Die Basis meiner psychotherapeutischen Arbeit ist das Psychodrama – die handelnde und szenische Darstellung des Erlebens und Verhaltens. Zentrale Arbeitsinstrumente sind das Gespräch und erlebnisaktivierende Methoden wie Aufstellung, Bewegung, Imagination und Rollenspiel. Psychodrama ist ein Verfahren welches die Kreativität des Menschen betont und fördert. Es befähigt Menschen Krisen zu bewältigen und ihr Leben selbstbestimmt weiter zu gestalten.
Einzel-Psychotherapie
Termine für die Einzel-Psychotherapie nach Vereinbarung.
Kosten: CHF 160.- pro Stunde (à 45 Minuten). Die Finanzierung erfolgt in der Regel über Selbstzahlung.
Falls Sie eine Krankenkasse-Zusatzversicherung haben, können Sie sich dort erkundigen, ob die Kosten teilweise übernommen werden. In Spezialfällen kann auch eine Finanzierung durch die Unfall- oder Militärversicherung erfolgen. Auch Stiftungen und die öffentliche Hand (z.B. Justiz, Sozialhilfe) können eventuell die Kosten übernehmen. Bei Kindern und Jugendlichen kann die Invalidenversicherung angefragt werden.
Bei Gewaltereignissen im Sinne einer Straftat kann die Opferhilfe die Kosten für die Psychotherapie teilweise oder ganz übernehmen. Ich habe eine Zusatzausbildung in Opferhilfe.
Gruppentherapie für Jugendliche 15+
„Ich mache was ich will! Und ich will was ich mache!“
In der psychodramatischen Gruppentherapie können die Jugendlichen das eigene Denken, Fühlen und Handeln szenisch darstellen und aus einer anderen Perspektive heraus kritisch betrachten und gegebenenfalls verändern. Siehe dazu auch meine beiden Publikationen: „Wege an Sie ranzukommen“ und „Das Hier-und-Jetzt der Gruppe als psychodramatische Bühne“.
Dauer: 7 Gruppensitzungen à 90 Minuten, zusätzlich ein Vorgespräch und ein Abschlussgespräch; Fortsetzung möglich
Zeit: 14-täglich, Montag von 15.30 bis 17.00 Uhr
Ort: Biel (nähe Bahnhof)
Kosten: CHF 700 für 7 Sitzungen und zwei Einzelgespräche
Teilnehmende: 4 bis 9 Teilnehmende in einer fortlaufenden, halboffenen Gruppe
Anmeldung: Eintritte jederzeit möglich
→ Gruppentherapie für Jugendliche 15+
Gruppentherapie für Männer 50+
„Das Alter beginnt da, wo die Neugier aufhört.“ (J.Saramago)
Leben ist nicht nur von Glück geprägt – auch schlimme und schmerzliche Erfahrungen gehören zum Leben. Weisheit bedeutet dieses Leiden mit Empathie, Achtsamkeit, einer Zeitperspektive und ethischen Grundhaltung zu bewältigen und offen für Neues zu bleiben. Gemäss dem Philosophen Sokrates ist es die Aufgabe der Weisheit, die Seele zu ergründen, sowohl die Seele des Einzelnen, aber auch die Seele der Gemeinschaft. Nach Sokrates ist es wesentlich „die Idee des Guten, dessen was Leben wirklich mehrt und trägt und am Ende im besten Fall glücken lässt“ zu erkennen. Ältere Erwachsene haben die Aufgabe, über ihre bisherigen Lebenserfahrungen nachzudenken, die erworbenen Fähigkeiten und das Erfahrungswissen möglichst zielgerichtet einzusetzen, die Umsetzbarkeit eigener Bedürfnisse zu prüfen und sich mit vergangenen und zukünftigen Verlusten zu konfrontieren. Psychodrama bedeutet: Handeln der Seele (griech. „psyche/Seele“ und „drama/Handlung“). In dieser Gruppentherapie werden wir versuchen handelnd die eigene Weisheit zu fassen.
Dauer: 7 Gruppensitzungen à 2 Stunden, zusätzlich ein Vorgespräch und ein Abschlussgespräch; Fortsetzung möglich
Zeit: 14-täglich, Montag von 09.30 bis 11.30 Uhr
Ort: Biel (nähe Bahnhof)
Kosten: CHF 900 für 7 Sitzungen und zwei Einzelgespräche
Teilnehmende: 4 bis 9 Teilnehmende in einer fortlaufenden, halboffenen Gruppe
Anmeldung: Eintritte jederzeit möglich
